서울특별시 경기도 강원도 인천광역시 부산광역시 대전광역시 대구광역시 울산광역시 광주광역시 충청남도 충청북도 경상남도 경상북도 전라남도 전라북도 제주특별자치도
맛집갤러리 (11)
푸드갤러리 (6)
레시피천국 (7)
자유게시판 (11)
웃음충전 (0)
트위터로 보내기 싸이월드 공감

콩고기현미김밥

  |  맛집갤러리
2015-01-06 오전 12:34:35
작성자   하니 조회  2302   |   추천  0

요리재료
우엉은 채 썰어 진간장 간해서 조린다. 참기름 약간 넣어 완성한다.
당근, 두부는 기름 약간 두른 팬에 살짝 볶아서 소금 약간 넣어 완성한다.
시금치는 데쳐서 소금 간해서 참기름 약간 넣고 무친 후 깨소금넣고 완성한다.
콩고기는 물에 불린 뒤 물기를 꼭 짜서 진간장과 조청에 간 맞추고 조물조물 무친 후
팬에 볶아서 준비해둔다.

파래김에 현미밥(현미, 율무, 귀리, 검정콩)을 올린 후 모든 재료를 넣어 완성한다. 
714-2.jpg

 

우엉은 채 썰어 진간장 간해서 조린다. 참기름 약간 넣어 완성한다.
당근, 두부는 기름 약간 두른 팬에 살짝 볶아서 소금 약간 넣어 완성한다.
시금치는 데쳐서 소금 간해서 참기름 약간 넣고 무친 후 깨소금넣고 완성한다.
콩고기는 물에 불린 뒤 물기를 꼭 짜서 진간장과 조청에 간 맞추고 조물조물 무친 후
팬에 볶아서 준비해둔다.
파래김에 현미밥(현미, 율무, 귀리, 검정콩)을 올린 후 모든 재료를 넣어 완성한다. 


출처:http://board.miznet.daum.net/recipeid/64098

비밀번호 패스워드를 입력하세요.
도배방지키  3 2 3 1 1 3 4 5 보이는 도배방지키를 입력하세요.
추천
삭제 수정 목록